5月19日，校心理健康教育中心在团体辅导室21-107举行了“自信心工作坊”活动，本次活动由来燕老师主持，刘曼曼老师也参与了活动。

活动当天上午，在19人组成的集体中，队员们首先通过“大风吹”、“滚雪球”等游戏活跃气氛，队员之间关系立即融成一团，有些队员甚至有相见恨晚的感觉。然后，参与者通过整理自己的长处和提升点进行了自我剖析，很多队员都发现短处与长处之间其实存在着互通性，短处稍加修饰即为长处。经过老师的带领和指导，参与的同学都觉得自己的信心倍增！

上午主要是各种游戏和交流，让队员们逐渐熟悉。下午的活动分小组进行，由队员们发现队友的优点并称赞队员，使队员发掘自身存在却不曾被注意的长处，从而提高自信心。

经过一整天的辅导，队员们之间建立了深厚的友情。队员们的身体挺直了，声音变得洪亮有力了，脚步变得轻快了，自然自信心提高了。本次活动在一种温馨告别、相互留恋的氛围中结束。队员们面带自信的微笑走出辅导室，相信他们的未来人生会信心满满，机会多多！

                                 浙江中医药大学大学生心理健康协会

                                         2007年5月20日